Lucas Donnelly & Dan Brennan HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:29:39 | HyCoach

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Lucas Donnelly & Dan Brennan HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:39
순위: #1393
연령별 순위: #276
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucas Donnelly

Dan Brennan

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:18 (59%)

Stations30:26 (34%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+6.4%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:54	199
Running 2	6:44	-
Sled Push	1:46	255
Running 3	7:13	-
Sled Pull	3:56	354
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	4:29	333
Running 5	8:17	-
Rowing	4:41	297
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:16	388
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:23	296
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:01	303
Running Total	53:18	356
Roxzone Total	6:00	281