Monica Modena & Emily Cook HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:39:44 | HyCoach

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Monica Modena & Emily Cook HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:39:44
순위: #1253
연령별 순위: #273
카테고리: DOUBLES · OPEN

Monica Modena

Emily Cook

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:35 (55%)

Stations35:16 (35%)

Roxzone9:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:49/km+49.1%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:50	151
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:10	170
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:16	178
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	5:23	141
Running 5	6:45	-
Rowing	5:17	122
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:41	44
Running 7	9:34	-
Sandbag Lunges	4:17	146
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:22	184
Running Total	54:35	126
Roxzone Total	9:59	183