Imogen Amos & Dan Nota HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:56:53
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Imogen Amos

Dan Nota

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:08 (55%)

Stations22:39 (40%)

Roxzone3:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+6.3%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:48	19
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:46	44
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:58	24
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:17	21
Running 5	4:14	-
Rowing	4:03	8
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:25	15
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:43	13
Running 8	3:19	-
Wall Balls	3:39	21
Running Total	31:08	2
Roxzone Total	3:10	4

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