Melissa Martin & Tom Watson HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:07:10 | HyCoach

Melissa Martin & Tom Watson HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:10
순위: #30
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melissa Martin

Tom Watson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:21 (54%)

Stations26:19 (39%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+11.4%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:02	84
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:55	86
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:25	80
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:20	99
Running 5	4:58	-
Rowing	4:40	136
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:32	34
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:35	79
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:50	43
Running Total	36:21	26
Roxzone Total	4:33	75