Sam Keith & Nicole Curran HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:10:54 | HyCoach

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Sam Keith & Nicole Curran HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:54
순위: #287
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Keith

Nicole Curran

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:06 (58%)

Stations25:12 (36%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+10.0%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:50	27
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:41	21
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:12	48
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:36	141
Running 5	5:35	-
Rowing	4:06	13
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:46	113
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:13	40
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:48	39
Running Total	41:06	72
Roxzone Total	4:40	83