Charlotte Cox & Nathan Hassall HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:20:46 | HyCoach

Charlotte Cox & Nathan Hassall HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:46
순위: #146
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charlotte Cox

Nathan Hassall

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:49 (55%)

Stations28:20 (35%)

Roxzone7:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+13.7%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:16	186
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:54	79
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:47	145
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:21	210
Running 5	6:01	-
Rowing	4:44	151
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:43	95
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:36	82
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:59	68
Running Total	44:49	141
Roxzone Total	7:41	235