Olivia Spencer & Connie Bell HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:13:24 | HyCoach

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Olivia Spencer & Connie Bell HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:24
순위: #184
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Olivia Spencer

Connie Bell

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:24 (55%)

Stations28:04 (38%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+12.6%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:13	79
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:39	429
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:41	354
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:12	475
Running 5	5:30	-
Rowing	4:43	151
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:38	198
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:59	694
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:59	334
Running Total	40:24	106
Roxzone Total	5:00	323