Mirella Goda & Sharon Sharp HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:14:58 | HyCoach

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Mirella Goda & Sharon Sharp HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:58
순위: #254
연령별 순위: #69
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mirella Goda

Sharon Sharp

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:50 (57%)

Stations27:58 (37%)

Roxzone4:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+7.3%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:34	529
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:38	401
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:06	639
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:35	233
Running 5	5:49	-
Rowing	5:02	481
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:44	338
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:21	286
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:58	319
Running Total	42:50	202
Roxzone Total	4:14	112