Helen Cain & Natalie Owens HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:15:20 | HyCoach

Helen Cain & Natalie Owens HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:20
순위: #216
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helen Cain

Natalie Owens

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:54 (56%)

Stations29:15 (39%)

Roxzone4:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+5.7%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:30	426
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:02	1009
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:40	342
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:05	423
Running 5	5:45	-
Rowing	5:03	518
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:01	806
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:43	544
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:11	488
Running Total	41:54	159
Roxzone Total	4:14	113