Jessica Redshaw & Elen Fleisher HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:17:49 | HyCoach

Jessica Redshaw & Elen Fleisher HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ISR

·

총 시간: 01:17:49
순위: #292
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jessica Redshaw

Elen Fleisher

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:32 (60%)

Stations23:58 (31%)

Roxzone7:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+3.3%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:04	16
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:26	94
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:33	258
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	1:45	7
Running 5	6:14	-
Rowing	4:30	41
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:33	128
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:24	318
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:43	148
Running Total	46:32	402
Roxzone Total	7:22	864