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Sarah Ford & Kay Woolliscroft HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:19
순위: #431
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Ford

Kay Woolliscroft

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:02 (57%)

Stations26:35 (33%)

Roxzone7:45 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+6.7%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:23	262
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:49	759
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:48	435
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:04	22
Running 5	6:15	-
Rowing	5:06	579
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:51	540
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:30	395
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:04	390
Running Total	45:02	324
Roxzone Total	7:45	928

Sarah Ford & Kay Woolliscroft HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:19 | HyCoach