Kimberly Russell & Alyssa Smith HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:23:55 | HyCoach

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Kimberly Russell & Alyssa Smith HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:55
순위: #633
연령별 순위: #165
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kimberly Russell

Alyssa Smith

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:17 (61%)

Stations27:39 (33%)

Roxzone5:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+14.8%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:30	416
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:25	87
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:32	240
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:19	538
Running 5	6:59	-
Rowing	4:42	137
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:34	138
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:32	420
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:05	399
Running Total	51:17	697
Roxzone Total	5:04	337