Naomi Armstrong & Jessica Sierant HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:27:23 | HyCoach

Naomi Armstrong & Jessica Sierant HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:23
순위: #807
연령별 순위: #203
카테고리: DOUBLES · OPEN

Naomi Armstrong

Jessica Sierant

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:02 (60%)

Stations27:01 (31%)

Roxzone8:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+6.4%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:25	321
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:34	278
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:51	464
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:56	357
Running 5	7:09	-
Rowing	4:58	400
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:56	675
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	1:48	8
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:33	725
Running Total	52:02	733
Roxzone Total	8:24	997