Lisa Millward & Harriet Greaves HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:29:46 | HyCoach

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Lisa Millward & Harriet Greaves HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:46
순위: #907
연령별 순위: #125
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Millward

Harriet Greaves

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:34 (57%)

Stations32:21 (36%)

Roxzone5:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+21.3%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:42	736
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:58	944
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:31	862
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	4:32	617
Running 5	7:39	-
Rowing	5:20	833
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:51	551
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	3:55	661
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:32	1017
Running Total	51:34	712
Roxzone Total	5:54	574