Justine Leake & Emily Gardner HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:30:55 | HyCoach

Justine Leake & Emily Gardner HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:55
순위: #752
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Justine Leake

Emily Gardner

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:10 (54%)

Stations29:45 (33%)

Roxzone12:05 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+10.2%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:32	487
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:57	923
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:34	883
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	2:24	39
Running 5	6:27	-
Rowing	5:42	1063
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:00	772
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	2:48	63
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:48	1052
Running Total	49:10	560
Roxzone Total	12:05	1132