Jade Exell & Rachel Humphreys HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:32:33 | HyCoach

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Jade Exell & Rachel Humphreys HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:32:33
순위: #1032
연령별 순위: #236
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jade Exell

Rachel Humphreys

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:49 (58%)

Stations33:40 (36%)

Roxzone5:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:44/km+3.0%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:55	981
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:50	775
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:48	967
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	5:40	952
Running 5	6:51	-
Rowing	5:10	656
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:04	876
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:53	1017
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:20	591
Running Total	53:49	815
Roxzone Total	5:08	362