Helen Marks & Emma Bowman HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:34:39 | HyCoach

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Helen Marks & Emma Bowman HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:34:39
순위: #1102
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helen Marks

Emma Bowman

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:48 (56%)

Stations35:19 (37%)

Roxzone6:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:36/km+3.4%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:59	1038
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:15	1104
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:56	1001
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	5:24	895
Running 5	7:12	-
Rowing	5:44	1070
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:13	1034
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:41	974
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:07	932
Running Total	52:48	771
Roxzone Total	6:37	733