Alena Poole & Jessica Poole HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:35:59 | HyCoach

Alena Poole & Jessica Poole HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:35:59
순위: #895
연령별 순위: #124
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alena Poole

Jessica Poole

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:07 (64%)

Stations28:02 (29%)

Roxzone6:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:38/km+29.7%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:30	431
Running 2	7:04	-
Sled Push	1:50	784
Running 3	8:26	-
Sled Pull	4:01	585
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	3:42	275
Running 5	8:37	-
Rowing	5:06	575
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	1:47	415
Running 7	9:10	-
Sandbag Lunges	3:11	186
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:55	292
Running Total	1:01:07	1029
Roxzone Total	6:54	799