Abby Williams & Rhian Jones HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:36:04 | HyCoach

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Abby Williams & Rhian Jones HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:04
순위: #1149
연령별 순위: #158
카테고리: DOUBLES · OPEN

Abby Williams

Rhian Jones

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:47 (59%)

Stations30:52 (32%)

Roxzone8:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:06/km+8.8%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:51	893
Running 2	7:22	-
Sled Push	1:44	588
Running 3	7:08	-
Sled Pull	4:09	666
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	4:27	588
Running 5	8:06	-
Rowing	5:22	851
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	1:48	441
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	3:24	320
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:07	933
Running Total	56:47	921
Roxzone Total	8:32	1007