Alex Macdonald & Jayne Scott HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:58:14 | HyCoach

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Alex Macdonald & Jayne Scott HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:14
순위: #22
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Macdonald

Jayne Scott

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:45 (56%)

Stations22:05 (38%)

Roxzone3:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+5.4%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:48	67
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:34	47
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:47	65
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:18	58
Running 5	4:26	-
Rowing	4:14	89
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:23	41
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:30	42
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:31	42
Running Total	32:45	14
Roxzone Total	3:28	34