Matthew Whitworth & Grace Ramsden HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:02:56 | HyCoach

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Matthew Whitworth & Grace Ramsden HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:56
순위: #85
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Whitworth

Grace Ramsden

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:27 (55%)

Stations25:06 (40%)

Roxzone3:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+4.1%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:47	64
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:56	357
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:28	312
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:36	100
Running 5	4:42	-
Rowing	4:18	128
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:48	398
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:06	132
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:07	280
Running Total	34:27	44
Roxzone Total	3:29	37