Natalie Bower & William Hamplett HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:11:23 | HyCoach

Natalie Bower & William Hamplett HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:23
순위: #197
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Natalie Bower

William Hamplett

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:56 (53%)

Stations29:21 (41%)

Roxzone4:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+16.8%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:03	289
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:49	810
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:23	271
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:11	576
Running 5	5:21	-
Rowing	4:50	560
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:12	761
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:46	335
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:07	291
Running Total	37:56	119
Roxzone Total	4:11	167