Rebecca Dinnie & Simon Dinnie HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:16:18 | HyCoach

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Rebecca Dinnie & Simon Dinnie HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:18
순위: #515
연령별 순위: #97
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rebecca Dinnie

Simon Dinnie

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:45 (60%)

Stations25:48 (34%)

Roxzone4:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+3.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	353
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:40	98
Running 3	6:01	-
Sled Pull	2:47	67
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:31	372
Running 5	6:16	-
Rowing	4:18	136
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:38	205
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:50	357
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:59	213
Running Total	45:45	440
Roxzone Total	4:49	306