Emily Porter Ward & Mehdi Bagheri HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:18:57 | HyCoach

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Emily Porter Ward & Mehdi Bagheri HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRI

·

총 시간: 01:18:57
순위: #641
연령별 순위: #165
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Porter Ward

Mehdi Bagheri

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:31 (56%)

Stations29:29 (37%)

Roxzone5:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+7.9%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:23	657
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:52	277
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:47	485
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:30	653
Running 5	6:02	-
Rowing	5:06	709
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:42	266
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:55	386
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:14	339
Running Total	44:31	371
Roxzone Total	5:01	355