Cynthia Onyeneke & Branchie Mbofwana HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:28:00 | HyCoach

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Cynthia Onyeneke & Branchie Mbofwana HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NGR

·

총 시간: 01:28:00
순위: #1003
연령별 순위: #259
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cynthia Onyeneke

Branchie Mbofwana

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:15 (60%)

Stations29:06 (33%)

Roxzone5:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+9.7%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:18	586
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:22	700
Running 3	7:35	-
Sled Pull	3:53	536
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	3:33	381
Running 5	6:43	-
Rowing	4:31	263
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:52	477
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:57	406
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:40	491
Running Total	53:15	688
Roxzone Total	5:44	486