Chris Brain & Steve Hands HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:01:48 | HyCoach

Chris Brain & Steve Hands HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:48
순위: #108
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Brain

Steve Hands

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:49 (59%)

Stations21:32 (35%)

Roxzone3:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+5.3%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:42	180
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:38	261
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:11	22
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:31	122
Running 5	4:53	-
Rowing	3:55	35
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:21	74
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:40	63
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:34	48
Running Total	36:49	216
Roxzone Total	3:32	88