Tom Goodman & George Jones HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:04:07 | HyCoach

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Tom Goodman & George Jones HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:07
순위: #270
연령별 순위: #82
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Goodman

George Jones

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:36 (59%)

Stations22:42 (35%)

Roxzone3:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+16.8%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:40	144
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:16	18
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:54	316
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:22	82
Running 5	5:12	-
Rowing	3:55	33
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:24	110
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:06	174
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:05	313
Running Total	37:36	251
Roxzone Total	3:54	197