Matt Spencer & Daniel Bewley HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:04:16 | HyCoach

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Matt Spencer & Daniel Bewley HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:16
순위: #287
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matt Spencer

Daniel Bewley

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:10 (56%)

Stations24:13 (38%)

Roxzone3:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+9.2%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:45	247
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:38	264
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:48	243
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:06	347
Running 5	4:59	-
Rowing	4:05	120
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:31	220
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:32	381
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:48	145
Running Total	36:10	189
Roxzone Total	3:59	224