Toby Ashmore & Robert Whadcock HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:14:26 | HyCoach

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Toby Ashmore & Robert Whadcock HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:26
순위: #881
연령별 순위: #184
카테고리: DOUBLES · OPEN

Toby Ashmore

Robert Whadcock

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:10 (59%)

Stations24:07 (32%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+6.1%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:03	606
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:47	479
Running 3	5:58	-
Sled Pull	2:49	248
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	1:46	23
Running 5	6:02	-
Rowing	4:16	293
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:37	347
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:45	465
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:04	305
Running Total	44:10	543
Roxzone Total	6:14	638