Chris Chapman & Mick Gifford HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:26 | HyCoach

Chris Chapman & Mick Gifford HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:19:26
순위: #1100
연령별 순위: #143
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Chapman

Mick Gifford

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:48 (56%)

Stations27:30 (35%)

Roxzone7:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+13.5%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:46	269
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:43	391
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:04	408
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:07	664
Running 5	6:09	-
Rowing	4:37	575
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	3:55	795
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	2:16	31
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:02	277
Running Total	44:48	567
Roxzone Total	7:13	704