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William Smith & Oliver Griffiths HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:17
순위: #1210
연령별 순위: #125
카테고리: DOUBLES · OPEN

William Smith

Oliver Griffiths

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:59 (52%)

Stations32:55 (40%)

Roxzone6:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+13.1%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:13	720
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:16	764
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:20	763
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:54	745
Running 5	6:32	-
Rowing	5:24	782
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:51	626
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:21	286
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:36	756
Running Total	42:59	501
Roxzone Total	6:28	656

William Smith & Oliver Griffiths HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:22:17 | HyCoach