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Roger Lowe & Graeme Smith HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:01
순위: #1431
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roger Lowe

Graeme Smith

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:29 (60%)

Stations31:05 (34%)

Roxzone5:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:56/km+17.2%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:00	563
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:59	664
Running 3	7:07	-
Sled Pull	3:02	399
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	4:04	660
Running 5	7:41	-
Rowing	4:39	606
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	2:16	777
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	5:32	759
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:33	710
Running Total	55:29	742
Roxzone Total	5:30	548

Roger Lowe & Graeme Smith HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:32:01 | HyCoach