Gary Monaghan HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:47:20 | HyCoach

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Gary Monaghan HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · ADAPTIVE · OPEN · HKG

총 시간: 01:47:20
순위: —
연령별 순위: —
카테고리: ADAPTIVE · OPEN

Gary Monaghan

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations44:46 (40%)

Roxzone66:21 (60%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km-16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:57	5
Running 2	6:25	-
Sled Push	3:20	5
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:52	4
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:08	5
Running 5	-	-
Rowing	5:46	5
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:53	3
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	7:06	5
Running 8	6:24	-
Wall Balls	9:44	5
Running Total	-	-
Roxzone Total	1:06:21	7