Tom Green HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:10:51 | HyCoach

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Tom Green HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · ADAPTIVE · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:51
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: ADAPTIVE · OPEN

Tom Green

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:42 (63%)

Stations21:35 (30%)

Roxzone4:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+0.9%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:56	3
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:45	7
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:03	2
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	1:30	1
Running 5	5:57	-
Rowing	4:36	2
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:40	2
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:51	1
Running 8	4:51	-
Wall Balls	2:14	1
Running Total	44:42	9
Roxzone Total	4:36	2