Frank Crisci HYROX 레이스 분석 - Houston 01:06:50 | HyCoach

Frank Crisci HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2025년 3월 15일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:06:50
순위: #30
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Frank Crisci

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:07 (49%)

Stations29:32 (44%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+17.3%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:27	402
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:51	505
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:39	268
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:45	36
Running 5	4:27	-
Rowing	4:25	78
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:51	204
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:41	56
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:53	18
Running Total	33:07	48
Roxzone Total	4:17	18