Ahmed Ayari HYROX 레이스 분석 - Houston 01:09:17 | HyCoach

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Ahmed Ayari HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2025년 3월 15일

Houston, United States · SOLO · OPEN · TUN

총 시간: 01:09:17
순위: #64
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Ahmed Ayari

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:51 (50%)

Stations30:01 (43%)

Roxzone4:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+20.4%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:13	148
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:20	198
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:30	36
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:11	99
Running 5	4:34	-
Rowing	4:16	28
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:52	212
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:25	217
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:14	236
Running Total	34:51	90
Roxzone Total	4:29	31