Michael Miles HYROX 레이스 분석 - Houston 01:10:08 | HyCoach

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Michael Miles HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2025년 3월 15일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:10:08
순위: #73
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Miles

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:18 (47%)

Stations31:38 (45%)

Roxzone5:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+4.1%1.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:25	358
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:08	108
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:16	171
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:28	153
Running 5	4:14	-
Rowing	4:54	488
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:59	311
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:43	316
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:45	141
Running Total	33:18	52
Roxzone Total	5:17	116