Matthew Shelby HYROX 레이스 분석 - Houston 01:11:59 | HyCoach

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Matthew Shelby HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2025년 3월 15일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:11:59
순위: #99
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Shelby

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:09 (49%)

Stations31:47 (44%)

Roxzone5:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+13.5%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:12	140
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:26	245
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:18	177
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:30	162
Running 5	4:34	-
Rowing	4:21	53
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:32	38
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:24	214
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:04	440
Running Total	35:09	97
Roxzone Total	5:06	89