Sebastian Rico HYROX 레이스 분석 - Houston 01:16:26 | HyCoach

Sebastian Rico HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2025년 3월 15일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:16:26
순위: #179
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Sebastian Rico

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:04 (50%)

Stations33:10 (43%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+5.4%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:13	154
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:35	336
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:20	186
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:35	173
Running 5	4:45	-
Rowing	4:35	228
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:32	41
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:16	182
Running 8	4:59	-
Wall Balls	7:04	610
Running Total	38:04	222
Roxzone Total	5:15	112