Mark Gess HYROX 레이스 분석 - Houston 01:26:47 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Mark Gess HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2025년 3월 15일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:26:47
순위: #408
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Gess

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:03 (48%)

Stations37:14 (43%)

Roxzone7:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+7.7%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:43	695
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:45	443
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:31	495
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:17	325
Running 5	5:18	-
Rowing	5:17	756
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:22	610
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:04	411
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:15	485
Running Total	42:03	400
Roxzone Total	7:35	508