Vernon Johnson HYROX 레이스 분석 - Houston 01:30:08 | HyCoach

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Vernon Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2025년 3월 15일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:30:08
순위: #487
연령별 순위: #115
카테고리: SOLO · OPEN

Vernon Johnson

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:16 (47%)

Stations39:49 (44%)

Roxzone8:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+23.4%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:27	397
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:04	632
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:16	443
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:15	533
Running 5	5:15	-
Rowing	4:59	552
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:10	450
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:11	680
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:27	669
Running Total	42:16	413
Roxzone Total	8:07	588