Evan Smith & Marcquel Thomas HYROX 레이스 분석 - Houston 01:16:13 | HyCoach

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Evan Smith & Marcquel Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2025년 3월 15일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:16:13
순위: #241
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Evan Smith

Marcquel Thomas

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:23 (59%)

Stations23:38 (31%)

Roxzone7:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+26.4%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:01	337
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:31	207
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:07	195
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:07	21
Running 5	5:25	-
Rowing	4:29	323
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	1:53	473
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	2:38	35
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:52	284
Running Total	45:23	313
Roxzone Total	7:16	321