Heath Shifflett & Eric Francois HYROX 레이스 분석 - Houston 01:19:50 | HyCoach

Heath Shifflett & Eric Francois HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2025년 3월 15일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:19:50
순위: #334
연령별 순위: #163
카테고리: DOUBLES · OPEN

Heath Shifflett

Eric Francois

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:10 (58%)

Stations25:48 (32%)

Roxzone7:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+6.0%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:53	205
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:48	500
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:26	338
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:51	180
Running 5	5:59	-
Rowing	4:39	450
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:39	270
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:43	405
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:49	241
Running Total	46:10	344
Roxzone Total	7:57	410