Sydney Makowski & Brooke Norton HYROX 레이스 분석 - Houston 01:34:00 | HyCoach

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Sydney Makowski & Brooke Norton HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2025년 3월 15일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:34:00
순위: #496
연령별 순위: #230
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sydney Makowski

Brooke Norton

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:38 (58%)

Stations28:50 (31%)

Roxzone10:36 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km+7.2%23.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:07	9
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:06	737
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:34	166
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:28	492
Running 5	10:55	-
Rowing	5:29	611
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:00	481
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:42	644
Running 8	6:29	-
Wall Balls	2:24	1
Running Total	54:38	517
Roxzone Total	10:36	697