Spencer Burdge & Serena Tatge HYROX 레이스 분석 - Houston 01:04:36 | HyCoach

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Spencer Burdge & Serena Tatge HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2025년 3월 15일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:04:36
순위: #35
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Spencer Burdge

Serena Tatge

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:43 (54%)

Stations25:04 (39%)

Roxzone4:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km-1.9%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:01	100
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:42	206
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:22	142
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:51	188
Running 5	4:18	-
Rowing	4:14	55
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:46	312
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:23	179
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:45	191
Running Total	34:43	23
Roxzone Total	4:53	44