Zhao James HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:19:28 | HyCoach

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Zhao James HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:19:28
순위: #24
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Zhao James

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:25 (53%)

Stations30:02 (38%)

Roxzone7:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+7.5%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:16	1
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:25	19
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:28	9
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:26	15
Running 5	5:38	-
Rowing	4:30	27
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:35	6
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:41	26
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:41	18
Running Total	42:25	59
Roxzone Total	7:07	56