Liz Low & Stephanie Shabanov-Leong HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:09:54 | HyCoach

Liz Low & Stephanie Shabanov-Leong HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 01:09:54
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Liz Low

Stephanie Shabanov-Leong

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:13 (56%)

Stations26:37 (38%)

Roxzone4:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+7.6%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:16	1
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:48	5
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:43	2
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:01	6
Running 5	4:59	-
Rowing	4:41	4
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:36	2
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:28	3
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:04	7
Running Total	39:13	1
Roxzone Total	4:07	1