歆李 & 韵李 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:09:33 | HyCoach

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歆李 & 韵李 HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:09:33
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

歆李

韵李

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:09 (55%)

Stations27:02 (39%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+3.1%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:51	13
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:45	32
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:41	9
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:55	8
Running 5	4:50	-
Rowing	4:38	2
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:09	46
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:36	18
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:27	1
Running Total	38:09	2
Roxzone Total	4:26	1