Intan Kurnia & Ira Rasyid Reid HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · INA

·

총 시간: 01:15:29
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Intan Kurnia

Ira Rasyid Reid

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:43 (58%)

Stations26:42 (35%)

Roxzone5:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+4.9%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:54	14
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:17	5
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:33	5
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:52	7
Running 5	5:40	-
Rowing	5:11	24
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:36	7
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:31	15
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:48	8
Running Total	43:43	9
Roxzone Total	5:08	3

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