增维贺 & 少霓陈 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:32:09 | HyCoach

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增维贺 & 少霓陈 HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:32:09
순위: #29
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

增维贺

少霓陈

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:05 (58%)

Stations32:13 (35%)

Roxzone6:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km+8.8%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:15	41
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:53	43
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:22	43
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	3:41	20
Running 5	6:59	-
Rowing	5:19	31
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:59	39
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:20	37
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:24	30
Running Total	53:05	34
Roxzone Total	6:54	16